Lo ideal es que se trate de una funda transpirable y lavable, para mantener un nivel de higiene óptimo y prolongar la vida de nuestra almohada. Lo ideal es un reposa cabezas de dureza media, con una longitud que deberá superar la del ancho de los hombros. Estas almohadas son las que también se recomiendan en niños, aunque en algún caso incluso se considera mejor dormir sin ella.
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Por lo que no está demás prestar atención a la hora de elegir la que más se adapta a tus necesidades, y para ello estas son las pautas que nos dan los especialistas. Luego viene el tejido de algodón ultra suave y delgado con ella el proceso de aireación es sumamente rápido. Es una almohada antiácaros con un diseño ergonómico que se adapta a la forma natural del cuerpo al dormir boca arriba o de lado, fomentando el alineamiento correcto de la columna. Dormir con este tipo de modelos hace que la sangre circule mucho mejor, incluso los fluidos gástricos, tan importantes en esta etapa de la vida. Almohadas frescas: Son ideales contra los sofocos y sudores nocturnos por su relleno de pequeñas perlas, que absorben el calor y mantienen fresca su superficie. Aun así, si quieres asegurarte tu descanso, te recomendamos que utilices una independiente a la de tu pareja.
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Las almohadas cervicales pueden ayudar a mantener la columna vertebral en buena posición o corregir la posición de la misma y las que mejor desempeñan esta función son las que están hechas de viscoelástica. Ante cualquier duda, ten en mente que te ayudará a mantener la postura adecuada, dará el apoyo necesario al cuello y se adaptará perfectamente al cuerpo.Entre sus características hay que destacar:El material viscoelástico se adapta perfectamente al contorno de la cabeza y del cuello recuperando su forma inicial en cuestión de segundos. Su funda, además, es suave y se puede quitar fácilmente para lavarla en la lavadora de casa y que quede como nueva. Otras almohadas con curva menos pronunciada, o directamente con diseño plano y poca altura, sí pueden ser usadas de bruces.