Las malas posturas durante el día a día, una lesión, la falta de ejercicio, una mala noche o una almohada o un colchón inadecuado, son causas que pueden hacer que los dolores de cuello se agraven. Pero, ¿sabes exactamente qué son? ¿Cuál es la que mejor encaja contigo? A continuación te aclararemos cada una de estas preguntas. Por ello, si estos problemas no desaparecen con el tiempo o incluso se agravan, habla con tu médico.
Mejores precios en la red de almohadas para las cervicales
Tiene la altura perfecta para mí y por más que me muevo en la cama o me giro, no se mueve ni se cae. Las más demandadas son las almohadas viscoelásticas ya que aportan un descanso óptimo con un soporte muy ergonómico en la cabeza y a nivel de cuello. Su material viscoelástico Tempoconfort actúa distribuyendo la presión de la zona de la cabeza, evitando la aparición de dolencias musculares en la espalda y facilitando la circulación sanguínea. La forma en que dormimos puede generar una gran cantidad de dolor en diversas partes del cuerpo, y una forma sencilla de empezar es revisar nuestras almohadas. Con la Liroon, podrás cambiar de postura todas las veces que quieras y seguirás sintiéndote cómodo. Disfruta de un sueño reparador y saludable con la Almohada Viscoelástica AH29 de Pikolin Home para viaje.
La mejor oferta en almohadas para las cervicales
Una almohada cervical podría dar grandes sorpresas ya que, gracias a una adecuada posición, la respiración resultaría más fluida. La segunda no es desenfundable, ya que está termosellada para evitar su desplazamiento durante los movimientos nocturnos. Incluye una funda exterior confeccionada en 77% suave algodón y 23% de poliéster, especialmente transpirable, para una correcta ventilación. Por defecto todas las almohadas cervicales tienen la densidad apropiada para lograr mantener el cuello y la cabeza en línea con la columna vertebral. Realizada en material viscoelástico, se adapta totalmente a tu nuca haciendo que esta no reciba ninguna presión, ya que las cervicales no tienen que aguantar peso. Tiene una funda con tratamiento de aloe vera y antialérgica, no se deforma con el paso del tiempo y es transpirable. En relación a la altura,, conviene recordar que la almohada debe garantizar que se mantenga una línea recta entre los hombros y la cabeza a la hora de dormir, evitando así tensiones innecesarias en el cuello. Hay que usar adecuadamente la almohada y combinarla con estiramientos cervicales que ejercitarán esta zona y ayudarán también a relajar los músculos.