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Probablemente, también se deba a la percepción de que todo es posible en el mundo de los sueños: aquello que es inalcanzable suele convertirse en objeto de deseo. Podemos estar dormidos en la cama, supuestamente quietos y en reposo, y en nuestros sueños estar viviendo la mayor de las aventuras.Existen cuantiosas curiosidades sobre el modo en que funciona nuestro cerebro y nuestra psique que la mayoría de personas aún no conocen, y seguramente se sorprenderían.
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Pero la emoción que se constató de forma más habitual fue la ansiedad y, en general, las emociones negativas (miedo, desesperanza, tristeza) predominaron ante las emociones positivas. Aquellas personas invidentes que se quedaron ciegas en algún momento de su vida tienen la capacidad de reproducir imágenes y contenido visual en sus sueños. Los que no lo son de nacimiento, tienen sueños iguales a los de las personas que fueron capaces de ver. Se trata de una amnesia en que la persona es capaz de recordar prácticamente todo lo pasado con normalidad, pero en cambio no puede recordar nada de lo que va viviendo, no es capaz de recordar lo que le ocurrió ayer, o incluso es incapaz de recordar lo que hizo diez minutos atrás. Cuida tus hábitos del sueño mediante sencillas estrategias: cena dos horas antes de ir a dormir, deja el ordenador o tu móvil una hora antes de acostarte ya que actúan como estimulantes. y por otro lado, observaron las mismas neuronas cuando dormían, descubriendo patrones idénticos de activación durante la carrera y durante la fase REM.
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Esta capacidad supone que durante el sueño recuerdan la señal pactada mientras duermen, lo que requiere un cierto grado de consciencia. A menudo es posible aprender a aumentar el sueño lúcido, y por lo tanto aumentar la capacidad de afectar el curso de los eventos de sueño a medida que se desarrollan. Urusula Voss quiere ver su efectividad en la esquizofrenia, donde el lóbulo frontal está menos activado y quizás entrenar en lucidez podría ayudar a distinguir entre alucinaciones y realidad. Esto es lo que plantea Robert Stickgold, profesor de Psiquiatría en la Facultad de Medicina de Harvard (Estados Unidos).