La combinación de todos los colores da como resultado el blanco, así, se decidió nombrar a la combinación de todas las frecuencias “ruido blanco”. Según los resultados obtenidos, todas ellas excedían los límites de ruido recomendados para bebés (fijados en 50 decibelios), algo que según los autores podría afectar a la audición, al habla y al desarrollo del lenguaje de los niños expuestos de forma regular a estos aparatos. El que más me ha sorprendido por la rapidez con la que el bebé pasa de un estado al otro fue uno de un niño que dormía junto a un grifo abierto, parecía una marioneta activada mediante hilos.
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Uno de los momentos que puede generarnos angustia como padres, es cuando intentamos dormir a nuestro bebé y éste parece no tener absolutamente nada de ganas de hacerlo. Se aconseja que, cuando no puedas dormir a tu bebé, pruebes con ruido de secador, extractor de cocina o canal de televisión no sintonizado. Vieron que los bebés que menos lloraban, y que menos se alteraban, eran los del último grupo: los que estaban en la cuna y oían ruido blanco mientras se llevaba a cabo la intervención dolorosa, seguidos de los que estaban en brazos y oían ruido blanco, y finalmente de los que estaban en brazos sin oír el ruido blanco. Siempre hay un ruido ambiental bajo, que enmascara a los demás y hace que nuestro cerebro haga que se sienta confortable con ello. Además, cuenta con un detector de ruido o de movimiento, de manera que la aplicación se vuelve a activar cuando el bebé se despierte. Concluyeron que el ruido blando es una buena estrategia, y sugirieron que se trata de una vía de investigación interesante para saber cómo funciona y en qué casos se puede utilizar.
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La más antigua, de hace 30 años, dice que el ruido blanco es muy parecido al sonido que un bebé puede escuchar in utero. Por eso verás que muchas marcas camuflan el aparato dentro de bonitos muñecos de peluche que tanto gustan a los niños. Sin embargo, las conclusiones fueron solamente que el ruido blanco es más efectivo que el balanceo. En youtube y en algunas páginas web también hay videos o ruidos blancos para ayudar a dormir a pequeños y adultos. Existen máquinas que simulan el ruido blanco específicas para bebés, pero no te las recomendamos. También podemos envolver al pequeño con una manta, dejando libres las piernas, porque les aporta una sensación de contención, muy agradable. Puede pasar con una secadora, la campana extractora, la lavadora, el lavavajillas, el refrigerador o la radio sintonizada en un punto del dial donde no haya ninguna emisión.